|
|
|
2022-04-16 13:09:52, szombat
|
| |
| |
A bazsalikom egy illatos és nagyon egészséges gyógynövény. Egészségre gyakorolt előnyeit a magas tápanyagtartalma adja, hiszen gazdag forrása az antioxidánsoknak, a vitaminoknak és az ásványi anyagoknak. Lássuk is, hogy miért ennyire egészséges a bazsalikom!
A bazsalikom tehát nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, amelyek nagyon jó harcosok, hiszen eredményesen küzdenek meg a szervezetben elszaporodó szabad gyökökkel és így az oxidatív stresszel szemben.
Az oxidatív stressz sok betegség kialakulásában játszik szerepet. Ilyen például a cukorbetegség, az ízületi gyulladás, a szívbetegségek és a rákos megbetegedések. A bazsalikom főleg antioxidánsokat és béta-karotint tartalmaz nagy mennyiségben.
A bazsalikomban található antioxidánsoknak más szerepe is van, például a máj egészségének fenntartása.
A bazsalikomnak úgynevezett anti-aging hatása is ismeretes, hiszen lassítani tudja a bőr öregedési folyamatait. Egy kísérlet során bazsalikomkivonatot alkalmaztak bőrápoló krémben. Bebizonyosodott, hogy ily módon a bazsalikom csökkentette a bőr ráncosodását, illetve megjegyezték a vizsgálatvezetők, hogy a gyógynövénynek kiemelkedő a bőrpuhító és hidratáló hatása is.
A bazsalikomlevél-kivonat csökkentheti a magas vércukorszintet, illetve hosszú távon nagyon hasznos lehet a magas vércukorszint hatásainak kezelésében. Ez a hír a cukorbeteg személyek számára igazán kedvező.
A bazsalikom gazdag forrása az eugenolnak, ami pedig eredményesen csökkenti a magas vérnyomást.
Egy kutatásba embereket vontak be, a tesztelés 4 hétig tartott. A vizsgálat végeztével megállapításra került, hogy a bazsalikomlevél-kivonat eredményesen csökkentette a magas trigliceridszintet, illetve a magas koleszterinszintet.
A mentális stressz szabad gyököket aktivál a szervezetben, azonban a bazsalikom még ezen a problémán is segíthet, ugyanis enyhíti a szorongást, a stresszt és a depressziót, fokozza a gondolkodási képességet, illetve segít az életkorral összefüggő memóriavesztés megelőzésében. Mindemellett a bazsalikom javítja azokat az alvási problémákat, amelyeket a stressz okoz.
Ha oxidatív stressz alakul ki a szervezetben, ez gyulladáshoz vezethet, ami pedig olyan betegségeket okozhat, mint a cukorbetegség, az ízületi gyulladás és a rákos megbetegedés. A bazsalikom azonban eredményen csökkenti a szervezetben a gyulladást.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: antioxidánsoknak, vizsgálatvezetők, tápanyagtartalma, vércukorszintet, bazsalikomlevél, antioxidánsokat, bebizonyosodott, memóriavesztés, kialakulásában, megállapításra, szívbetegségek, gyógynövénynek, megbetegedések, bazsalikomban, bazsalikomnak, cukorbetegség, vércukorszint, megelőzésében, egészségének, gondolkodási, megbetegedés, mindemellett, szervezetben, eredményesen, mennyiségben, csökkentette, gyulladáshoz, betegségeket, csökkentheti, megjegyezték, vitaminoknak, ráncosodását, folyamatait, úgynevezett, alkalmaztak, problémákat, magas tápanyagtartalma, ásványi anyagoknak, bazsalikom tehát, szervezetben elszaporodó, oxidatív stresszel, oxidatív stressz, ízületi gyulladás, rákos megbetegedések, bazsalikom főleg, bazsalikomban található, bazsalikomnak úgynevezett, kísérlet során, bazsalikom csökkentette, gyógynövénynek kiemelkedő, magas vércukorszintet, magas vércukorszint,
|
|
|
|
|
|
| Szép estét kedves látogatóimna... Neked tudnod kell Facebookon kaptam Facebookon kaptam Jó éjszakát Facebookon kaptam Facebookon kaptam Nem méltó hozzád 69 éve hunyt el Albert Einstei... Régi emberek, akikre máig büsz... Png rózsa csokor Aki nem dolgozik, ne is egyék Jó éjszakát Facebookon kaptam Facebookon kaptam Png telefon Erdőn Fekete-erdő desszert Gonosz démon-álarc Reggel van Segítsük barátainkat, hogy meg... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Julian Brass gondolata Miért nem menti meg Jézus a jó... Amikor Jézus rátapos a lábadra Facebookon kaptam Paul David Tripp Április 20 Facebookon kaptam Facebookon kaptam Png virág Nem tudhatod Png fotel Facebookon kaptam Elköszönt Hogyan lehet Jézust szenvedély... Régi emberek, akikre máig büsz... Ágai Ágnes – Csendélet A sors Png csokor Facebookon kaptam Hogyan lehet Jézust szenvedély... Png virág Bertolt Brecht -től idézet Facebookon kaptam Facebookon kaptam Illyés Gyula - Milyen hamar. Png ház Nagyi telefonál Egy maradéktalanul uralt világ Bertolt Brecht -től idézet Reggel van Akarat Facebookon kaptam Az engedelmesség miért nem vál... Jó éjszakát 69 éve hunyt el Albert Einstei... Örülök, hogy látlak! Facebookon kaptam Cs Ildikótó... George Gordon Lord Byron: Inez... Alvó cicák Illyés Gyula - Milyen hamar. Facebookon kaptam Fekete-erdő desszert Mi lenne ha Amikor Jézus rátapos a lábadra Alázat Julian Brass gondolata Facebookon kaptam Facebookon kaptam Nagyi telefonál Áprily Lajos - Gyümölcsoltó Facebookon kaptam Facebookon kaptam Facebookon kaptam Mírjam barát... Paul David Tripp Április 20 Segítsük barátainkat, hogy meg... Soha ne kedvezz... Facebookon kaptam Az a nap, amelyik nevetés nélk... Facebookon kaptam Mit beszél, nem értem, hogy m... Egy lelki imádság Facebookon kaptam Facebookon kaptam Szép estét kedves látogatóimna... Szép estét Akarat Rátalálsz Facebookon kaptam A tömeg, a Mester, a módszer, ... Próbálj meg ... Zilahy Lajos gondolata Png ház Alázat Csak a fogyatkozás látható Julian Brass gondolata Idő Facebookon kaptam Szép estét
|
|
|
|
|
|
| magas tápanyagtartalma, ásványi anyagoknak, bazsalikom tehát, szervezetben elszaporodó, oxidatív stresszel, oxidatív stressz, ízületi gyulladás, rákos megbetegedések, bazsalikom főleg, bazsalikomban található, bazsalikomnak úgynevezett, kísérlet során, bazsalikom csökkentette, gyógynövénynek kiemelkedő, magas vércukorszintet, magas vércukorszint, cukorbeteg személyek, bazsalikom gazdag, magas vérnyomást, kutatásba embereket, vizsgálat végeztével, mentális stressz, gondolkodási képességet, életkorral összefüggő, bazsalikom javítja, alvási problémákat, stressz okoz, rákos megbetegedés, bazsalikom azonban, antioxidánsoknak, vizsgálatvezetők, tápanyagtartalma, vércukorszintet, bazsalikomlevél, antioxidánsokat, bebizonyosodott, memóriavesztés, kialakulásában, megállapításra, szívbetegségek, gyógynövénynek, megbetegedések, bazsalikomban, bazsalikomnak, cukorbetegség, vércukorszint, megelőzésében, egészségének, gondolkodási, megbetegedés, mindemellett, szervezetben, eredményesen, mennyiségben, csökkentette, gyulladáshoz, betegségeket, csökkentheti, megjegyezték, vitaminoknak, ráncosodását, folyamatait, úgynevezett, alkalmaztak, problémákat, fenntartása, kezelésében, depressziót, gyógynövény, elszaporodó, végeztével, eredményen, bazsalikom, cukorbeteg, egészségre, egészséges, eugenolnak, szorongást, hatásainak, kiemelkedő, életkorral, gyulladást, összefüggő, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4963
- e Hét: 29854
- e Hónap: 61340
- e Év: 266041
|
|
|
Offline
